1、健康的标准是（ D ）

A.身体没有病

B.不胖不瘦，身体强壮

C.能吃能睡无大病

D.身体、心理健康和良好的社会适应能力

2、健康的生活方式包括（ B ）

A.少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

B.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

C.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食

3、下列说法错误的是（D）

A.经常更换烹调油的种类

B.使用控油壶

C.少用煎炸的烹调方式

D.多选用动物油

4、一位成年男性的体重指数为26.8kg/㎡，那么他属于（B）

A.肥胖     B.超重    C.正常    D.体重过低

5、婴儿进行食物转换的最佳年龄应该是（ E ）

A、 1 月 龄

B、 2 月 龄

C、 3 月 龄

D、 4 月 龄

E、 6 月 龄

6、通常情况下，献血者要到（ B ）进行无偿献血

A.医院

B.血液中心（血站）或其献血车

C.疾病预防控制中心

7、乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？（ B ）

A.一起工作、吃饭、游泳

B.可以通过性行为、输血、母婴传播

C.同病人或感染者说话、握手、拥抱

8、艾滋病的三种传播途径是（A）

A.血液传播，性传播和母婴传播

B.性传播，消化道和血液传播

C.母婴传播，血液传播和呼吸道传播

9、成人的理想血压为收缩压/舒张压分别低于（A）毫米汞柱 

A.140/90        B.120/80           C.160/100 

10、高盐饮食对健康造成有哪些危害（ C ）

A.易引起肾病

B.易引起肝病

C.易引起高血压、心脏病、动脉硬化

11、不属于糖尿病的常见并发症是（C）

A.冠心病            B.糖尿病肾病

C.肺癌              D.糖尿病足

12. 关于吸烟危害的说法，哪个是错误的（C）

A. 烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病

B. 吸烟可以导致多种慢性病

C. 低焦油卷烟危害比普通卷烟小

13、关于慢性病的描述，以下说法正确的是（C）

A.慢性病都是吃出来的

B.年纪大了才得慢性病

C.慢性病很难治愈

14、药品包装上“OTC”字样是什么意思（B）

A.处方药

B.非处方药

C.保健品

15、下列关于抑郁的说法，正确的是（C）

A. 正常的人不会出现抑郁情绪

B. 抑郁不会影响人的身体健康

C. 抑郁是一种疾病

D. 只有重度抑郁才需要进行干预

16、国家免费为农村怀孕或准备怀孕的妇女补服叶酸，目的是（B）

A. 减少自然流产

B. 预防神经管缺陷

C. 降低孕产妇死亡率

17、某报纸上说，任何糖尿病患者通过服用某降糖产品，都可以完全治愈。看到这条信息后，以下描述是正确的是（C）

A. 赶紧去购买

B. 这消息真好，赶紧去告诉糖尿病朋友

C. 向社区医生咨询、核实

18、关于碘盐的存放和食用说法错误的是（A）

A.碘盐可长期储存     B.应密封存放

C.应放在阴凉、干燥处 D.宜在食物快熟时放入碘盐

19、从事有毒有害作业时，工作人员应该（C）

A.穿工作服

B.戴安全帽

C.使用个人职业病防护用品

20、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝

（B）

A.白开水

B.淡盐水

C.糖水

21、关于国家基本公共卫生服务的理解，错误的是（A）

A.在大医院开展

B.城市在社区卫生服务中心开展，农村在乡镇卫生院、卫生室开展

C.老百姓可免费享受

22、下列哪种情况下，应暂缓给儿童打疫苗（ B ）

A.哭闹时     B.感冒发烧时     C.饭后半小时

23、孩子出现发热、皮疹等症状，家长应该（C）

A.马上吃药

B.可以让孩子照常去幼儿园

C.及时去医院就诊，通知孩子所在幼儿园的老师

24、当患者依照医生的治疗方案服药后出现了不良反应，正确的做法是（B）

A. 自行停药

B. 找医生处理

C. 继续服药

25、出现发热症状，正确的做法是（A）

A.及时找医生看病

B.根据以往经验，自行服用退烧药

C.观察观察再说

26、某市发生一起食物中毒事件，以下哪个途径获得的信息最为可信（C）

A.网民在网站上发布的言论

B.同事们的议论

C.该市卫生部门发布的信息

27、以下关于就医的说法错误的是（C）

A. 尽可能详细地向医生讲述病情

B. 如果有以往的病历、检查结果等，就医时最好携带

C. 为了让医生重视，可以把病情说的严重些

28、关于保健食品的认知哪个是错误的（D）

A.是一种食品 

B.具有调节机体功能的食品

C.不以治疗疾病为目的的食品 

D.适用于所有人的食品

29、流感季节要勤开窗通风，关于开窗通风，以下说法错误的是（A）

A.冬天要少开窗或不开窗，避免感冒

B.开窗通风可以稀释室内空气中的细菌和病毒

C.开窗通风可以使阳光进入室内，杀灭多种细菌和病毒

30、用玻璃体温计测体温时，正确的读数方法是（C）

A. 手持体温计水银端水平读数

B. 手持体温计玻璃端竖直读取

C. 手持体温计玻璃端水平读取

31、测量腋下体温时，下列做法错误的是（B）

A. 测量前把体温计甩到35℃以下

B. 测量时间为2分钟

C. 测量时腋窝一定要夹紧

D. 测量时保证腋窝周围没有热源

32、成人正常呼吸每分钟是（ A ）

A.16-20次/分钟

B.20-30次/分钟

C.36-40次/分钟

33、成人的正常脉搏次数是 （ B ）

A.30～50次/分钟

B.60～100次/分钟

C.100～120次/分钟

34、皮肤轻度烫伤出现水泡，以下做法正确的是（C）

A. 挑破水泡，这样恢复的快

B. 水泡小不用挑破，水泡大就要挑破

C. 不要挑破水泡，以免感染

35、过保质期的食品，以下说法正确的是 （ C ）

A.看起来没坏，可以吃

B.煮熟煮透后可以吃

C.不能吃

36、下列药物，长期服用会成瘾的是（B）

A.抗生素        B.镇痛药      C.降压药

37、抢救触电者时，以下做法错误的是（C）

A.关闭电源开关

B.拔下电源插头

C.用手去拉触电者

38、减少饮食中食盐的使用量，有利于防治高血压，一般每人每天的食盐使用量应该是（ A）

A.5克以下                 B.10克以上                     C.12克以上                D.随便多少克

39、以下关于抗生素的几种说法，正确的是（B）

A.感冒必须马上吃抗生素

B.抗生素应在医生指导下使用

C.抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒

40、肥胖者除易患心血管病、糖尿病外，还易患哪些疾病（D）

A.骨关节病、痛风、内分泌紊乱

B.脂肪肝、胆石症

C.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

D.以上都是

41、《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是哪项（D）

A.食物多样，谷类为主，粗细搭配

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.每天吃奶类、大豆或其制品

D.以上都是

42、牙刷要保持清洁，最好每隔多长时间更换一次牙刷（ A ）

A.三个月     B.四个月     C.六个月

43、“适量献血”是指每人每次献血（B）

A. 小于200毫升    B.200-400毫升  C.大于400毫升

44、生活中，最好饮用下列哪种水（C）

A.纯净水

B.离子水

C.自然冷却到20℃至25℃的温凉白开水

45、下列哪种行为最有可能感染艾滋病毒 （ B ）

A.与艾滋病病毒感染者握手

B.与艾滋病病毒感染者性交

C.与艾滋病病毒感染者共餐

46、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过（ A ），女性不超过15克

A.25克     B.50克     C.100克

47、消除室内空气污染最简单有利的方法是（C）

A.喷洒消毒剂

B.喷洒空气清新剂

C.经常开窗通风

48、提高居民健康水平，需要（C）

A.自己努力      B、国家政策支持

C.国家和社会全体成员共同努力

49、哪一项对健康的影响最大（A）

A.行为和生活方式

B.环境因素

C.生物学因素

D.健康服务因素

50、关于健康人适量运动说法错误的是（D）

A.每周运动5次以上

B.强度以心率=170（或150）-年龄（岁）为宜

C.游泳、骑自行车等都是很好的运动形式

D.每次运动应竭尽全力

51、性生活中正确使用安全套，可以预防哪种疾病（C）

A.结核病      B.甲肝     C.艾滋病

52、关于自测血压的说法，错误的是（C）

A.自测血压对高血压诊断有参考价值

B.高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据

C.高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了

53、《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过多少（C）

A.15克    B.20克    C.25克   D.35克

54、下列哪些说法是不正确的（D）

A. 多喝白开水，不喝或少喝含糖饮料

B. 烹调菜肴时应少放糖，尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖

C. 婴幼儿辅食不需要额外加糖

D. 多吃糖对健康没有影响

55、健康生活方式倡导“三减三健”的内容是（A）

A. 减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼

B. 减盐 、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康运动

C. 减盐、减油、减糖、健康饮食、健康体重、健康运动

D. 减盐、减油、减糖、健康饮食、健康体重、健康骨骼

56、人被犬、猫等动物咬或抓伤后，要立刻用肥皂水或清水彻底冲洗伤口至少多长时间（D）

A. 时间长短无所谓只要冲洗就行

B. 5分钟

C. 10分钟

D. 15分钟

57、药品标签或说明书上必须注明的有（D）

A. 药品的通用名称、成分、规格、生产企业

B. 批准文号、产品批号、生产日期、有效期

C. 适应症或功能主治、用法、用量、禁忌症、不良反应和注意事项

D. 以上都是

58、不属于高血压常见并发症的是（C）

A. 中风    B.心脏病   C.肺癌    D.肾功能不全

59、目前能够明显提高长期戒烟率的有效治疗方法不包括（A）

A. 干戒   B.戒烟咨询   C.戒烟热线    D.药物治疗

60、不属于戒烟过程中可能出现的戒断症状的是（B）

A. 烦躁不安          B.嗜睡

B. 注意力不集中       D.易怒、焦虑、情绪低

61、在医疗临床用血时，献血者凭本人（居民身份证）和（无偿献血证），按照其献血量的----倍计量免费用血。（C）

A .1    B . 2    C. 3     D. 4

62、对肺结核病人的治疗，以下说法正确的是（B）

A.没有优惠政策

B.国家免费提供抗结核药物

C.住院免费

63、为了有效去除蔬菜上残留的农药，蔬菜洗净后，至少还需要用清水浸泡多长时间（B）

A.5分钟    B.10分钟    C.30分钟

64、下面的描述中，健康的心理是（C）

A. 经常感觉自己无能

B. 对未来不抱希望

C. 遇到困难时，积极想办法解决

65、妇女从怀孕到分娩，至少要进行几次孕期检查（B）

A.3次     B.5次     C.7次

66、孕妇需要到什么地方建立“孕产妇保健卡”（B）

A. 街道办事处

B. 社区卫生服务中心或乡镇卫生院

C. 妇幼保健院

67、6个月以内婴儿最佳的食品时（C）

A. 高级牛奶   B.鲜奶   C.母乳  D.进口配方奶粉

68、某地发生烈性传染病，以下做法正确的是（C）

A. 该地离我很远，不必理会

B. 虽然我是当地人，但这个病与我无关

C. 不管是否是当地人，都需要关注疫情变化

69、发现病死禽畜，应做到（A）

A. 不宰杀、不加工、不出售、不运输、不食用

B. 偷偷扔到每人的地方

C. 煮熟煮透可以吃

70、哪个渠道获取的健康知识靠谱（B）

A. 亲朋好友分享的

B. 专业医疗机构

C. 无从考究、传说中的专家

D. 个人生活经验

71、对待网上热传的养生保健知识要（B）

A. 深信不疑     B.不轻信、不盲从

C. 半信半疑      D.都是祖传秘方

72、刘大妈在小区散步时，被狗咬伤，皮肤出现破损，但不严重，以下做法正确的是（B）

A. 自行包扎处理

B. 清洗伤口，尽快打狂犬病疫苗

C. 伤口不大，不予理睬

73、发生火灾时，正确逃生方法是（B）

A. 用双手抱住头或衣服包住头，冲出火场

B. 向头上和身上淋水，或用浇湿的毛毯包裹身体，冲出火场

C. 边用衣服扑打火焰，边向火场外撤离

74、对出血的伤口进行包扎时，伤口上应覆盖（C）

A. 药用棉花    B.有绒毛的布    C.干净的纱布

75、选购包装食品时，应注意包装袋上的哪些信息（A）

A. 生产日期、保质期、营养成分表

B. 包装是否漂亮

C. 口味

76、关于促进心理健康的方法，以下说法错误的是（D）

A. 生活态度要乐观

B. 把目标定格在自己能力所及的范围内

C. 建立良好的人际关系，积极参加社会活动

D. 通过吸烟、喝酒排解忧愁

77、关于吸烟和被动吸烟危害描述错误的是（A）

A. 不会引起儿童哮喘

B. 可引发冠心病，脑卒中

C. 吸烟者死于冠心病的风险为非吸烟者的2倍

D. 吸烟还可以引起腹主动脉瘤等其他心血管疾病

78、婴儿添加辅食的方法是（D）

A. 有一种到多种     B.由少到多

C.由细到粗             D.以上都是

79、为了安全，体育锻炼应注意（D）

A. 运动前应做好准备活动，把膝关节、腕关节等重要部位充分活动开

B. 饭前饭后半小时内不可剧烈运动，运动中、运动后不宜一次喝大量水

C. 上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬尖锐锋利的物品

D. 以上都是

80、在通过120与急救中心或医院急诊科联系的时候，您需要说明的是（D）

A. 所处的具体地址和准确位置

B. 报告人的聊系方式

C. 伤病人员的简要情况

D. 以上都是

81、加热烹调可降低蔬菜的营养价值，烹调蔬菜的正确方式是（D）

A. 先洗后切，急火快炒

B. 开汤下菜，炒好即食

C. 番茄、黄瓜、萝卜、生菜等可洗净后生吃

D. 以上都是

82、良好的饮水习惯是（D）

A. 不等到口渴时主动喝水

B. 少量多次饮水

C. 饮水最好选择白开水

D. 以上都是

83、引起高血压、肥胖、糖尿病的主要因素是（D）

A. 遗传因素   B.年龄老化  C.不良的生活方式  D.以上都是

84、人体需要的六大营养素为（A）

A. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、矿物质、维生素

B. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、水、纤维素

C. 蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、氧气

85、长期过量饮酒对健康的危害有（D）

A. 使碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入降低

B. 对肝脏有直接的毒性作用

C. 增加患高血压、中风等疾病的风险

D. 以上都是

86、在道路交通碰撞中，驾驶和乘坐汽车时系安全带可以降低----%的致命伤害危险。（ B）

A .50%-60%    B. 40%-60%     C .40%-50%    D.30%-40%

87、一般一天之内，体温的波动上下不会超过----摄氏度。（ B）

A.0.5   B.1   C .1.5  D .2

88、突遇火灾时，如果无力灭火应当怎样做？（A）

A. 不顾及财产，迅速逃生；     B.抱头蹲下；

C .躲在床下或壁橱里，等待救援； D.坐电梯逃生；

89、发现有人触电，要立即采取什么措施。（A）

A. 关闭电源；         B. 拨打120电话号；

C.用手拽开电线；      D. 用手将触电者与电源分开；

90、预防麻疹、乙肝等一些传染病最有效、最经济的措施是什么？（C）

A. 加强营养  B. 注意个人卫生  C.接种疫苗 D.锻炼身体

91、艾滋病的传播途径（A）

A. 血液传播，性传播和母婴传播；

B.性传播，消化道和血液传播；

C.母婴传播，血液传播和呼吸道传播；

D.以上都对

92、成人正常体质指数（BMI）范围是多少？（B）

A. 18-23kg/㎡          B. 18.5-23.9kg/㎡

C.20-26kg/㎡           D. 23.9-26kg/㎡

93、腋温测量需要多长时间（C）

A.1分钟    B.3分钟   C.10分钟

94、日常生活中限盐的措施有哪些（D）

A. 改变口味过咸、过重的习惯

B. 使用限盐勺

C. 用醋和酱油时，减少食盐的用量

D. 以上都是

95、心理压力过大可以引起哪些疾病（D）

A. 高血压   B.冠心病   C.消化性溃疡  D.以上都是

96、目前已纳入儿童计划免疫规划的一类疫苗有（D）

A. 乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗、百白破疫苗

B. 流脑疫苗、乙脑疫苗

C. 麻腮风疫苗、甲肝疫苗

D. 以上都是

97、体育锻炼能增进健康，下列说法中不正确的是（C）

A.锻炼要因人而异

B.饭后不宜剧烈运动

C.运动后要立即大量饮水

D.运动有益，贵在坚持

98、以下哪种说法是错误的（A）

A. 只有吃糖才会引起龋齿

B. 早晚刷牙能预防龋齿

C. 饭后漱口能预防龋齿

D. 半年左右到医院进行一次口腔检查

99、常用的止血方法有（D）

A. 指压止血   B.加压包扎止血  C.止血带止血  D.以上都是

100、发生龋齿的主要原因（C）

A. 牙齿发育畸形

B. 偏食、营养不良

C. 口腔不洁，有牙菌斑存在

D.刷牙次数太多