步骤step
1
霸王花用冷水浸泡10分钟。再用水冲洗干净。
步骤step
2
排骨飞水。
步骤step
3
将洗好的无花果，海底椰，霸王花，蜜枣，南杏仁放入炖锅中。
步骤step
4
放入排骨。
步骤step
5
加入水，醋去腥。
步骤step
6
放入炖锅中，启动精炖模式。
步骤step
7
待程序结束后加入盐调味。
霸王花海底椰排骨汤的成品图
霸王花海底椰排骨汤的烹饪技巧
技巧tips
霸王花微寒，孕妇不宜吃太多霸王花。
霸王花海底椰排骨汤
1
霸王花用冷水浸泡10分钟。再用水冲洗干净。
2
排骨飞水。
3
将洗好的无花果，海底椰，霸王花，蜜枣，南杏仁放入炖锅中。
4
放入排骨。
5
加入水，醋去腥。
6
放入炖锅中，启动精炖模式。
7
待程序结束后加入盐调味。
霸王花微寒，孕妇不宜吃太多霸王花。
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